A infeção urinária, também conhecida como infeção do trato urinário, é uma condição comum que afeta globalmente milhões de pessoas todos os anos. A infeção urinária ocorre quando microrganismos, como bactérias ou fungos, entram no trato urinário, proliferam e causam uma infeção, resultando em sintomas desconfortáveis e, em situações mais severas, em complicações graves.

O que é uma Infeção Urinária?

A infeção urinária é uma infeção que pode ocorrer em qualquer parte do sistema urinário, incluindo os rins, ureteres, bexiga e uretra, apresentando consoante a localização, a infeção recebe nomes diferentes. As infecções urinárias mais comuns atingem a bexiga e a uretra e, inegavelmente, as mulheres são as principais afetadas devido a causas anatómicas.

Causas da Infeção Urinária

A maioria das infeções urinárias é provocada por bactérias que alcançam o sistema urinário a partir do exterior, através da uretra, e se começam a multiplicar na bexiga. Os principais fatores que aumentam o risco de se desenvolver uma infeção urinária incluem:

• Gravidez: Alterações hormonais e anatómicas aumentam o risco de infeção.
• Higiene Pessoal Inadequada: Práticas inadequadas de higiene, nomeadamente uma limpeza incorreta após ir à casa de banho, podem facilitar a entrada de bactérias no trato urinário.
• Relações Sexuais: A atividade sexual pode introduzir bactérias na uretra.
• Retenção e Obstrução Urinária: Não esvaziar completamente a bexiga ou condições que obstruem o fluxo normal de urina (pedras nos rins, aumento da próstata), podem permitir o crescimento de bactérias.
• Sistema Imunológico Debilitado: Doenças que enfraquecem o sistema imunológico (diabetes, tratamentos com quimioterapia) podem aumentar o risco de infeção.
• Doenças Neurológicas: Problemas de controlo da bexiga aumentam o risco de infeções.
• Doenças Sexualmente Transmissíveis: Podem causar inflamação e infeção do trato urinário.
• Anomalias no Aparelho Urinário: Malformações e refluxo da urina da bexiga para a uretra aumentam a predisposição para infeções.
• Inserção de Objetos estranhos: Uso de cateteres urinários aumentam significativamente o risco de infeções.
• Pacientes Hospitalizados ou Institucionalizados: Apresentam maior probabilidade de desenvolver infeções urinárias devido à maior exposição a microrganismos resistentes.

Sintomas de Infeção Urinária

Os sintomas de uma infeção urinária podem variar, dependendo da área do sistema urinário afetada, mas os mais comuns incluem:

• Dor ou Ardor ao Urinar: Sensação de desconforto, queimação ou dor ao urinar. É um dos sintomas mais característicos da infeção urinária.
• Vontade Frequente de Urinar: Necessidade de urinar de forma frequente e urgente, mesmo com pouca urina.
• Urina Turva ou com Odor Forte: Mudanças na aparência/coloração ou cheiro da urina devido à presença de bactérias.
• Dor Pélvica: Desconforto ou dor na região pélvica, especialmente em mulheres.
• Febre, Calafrios, Náuseas e Vómitos: Podem indicar uma situação mais grave, nomeadamente, uma infeção nos rins.

Quando Procurar Ajuda Médica

As infeções urinárias podem variar em gravidade. Assim, se suspeitar que tem uma infeção urinária, é importante procurar ajuda médica, especialmente se os sintomas incluírem:

• Dor persistente ou intensa no abdómen ou nas costas.
• Febre alta, calafrios ou suores noturnos.
• Sangue na urina (hematúria).
• Sintomas que não melhoram ou se agravam com o tempo.
• Persistência dos sintomas por mais de dois dias.
• Náuseas e vómitos juntamente com outros sintomas de infeção urinária
• Pacientes vulneráveis: grávidas, bebés e pessoas com o sistema imunológico comprometido, com condições de saúde crónicas ou com histórico de infeções urinárias recorrentes.

Tratamento da Infeção Urinária

O tratamento para infeção urinária geralmente inclui:

• Antibióticos: Prescritos por um médico para eliminar o microrganismo causador da infeção. A escolha e duração do tratamento depende do tipo e gravidade da infeção, bem como da sensibilidade do microrganismo identificado.
• Hidratação: Beber bastante água para ajudar a expulsar as bactérias do trato urinário.
• Analgésicos: Para aliviar a dor e o desconforto.

Prevenção da Infeção Urinária

Além disso, para prevenir infeções urinárias, algumas medidas simples que minimizem o risco de entrada e proliferação de bactérias no trato urinário podem ser adotadas, nomeadamente:

• Manter uma Higiene Adequada: Limpar-se corretamente, da frente para trás, especialmente após evacuação de fezes, e evitar o uso de produtos irritantes na área genital.
• Hidratação: Beber bastante água diariamente para ajudar a eliminar as bactérias através da urina.
• Urinar após Relações Sexuais: Ajuda a eliminar qualquer bactéria que possa ter sido introduzida.
• Evitar Segurar a Urina: Urinar regularmente, sempre que sentir vontade, evitando segurar a urina por longos períodos.
• Roupas Confortáveis: Usar roupas íntimas de algodão e evitar roupas muito apertadas.

Conclusão

A infeção urinária é uma condição comum, mas tratável. Apesar da maioria das infeções urinárias não serem graves, é fundamental reconhecer os sinais e sintomas e saber quando procurar orientação médica para iniciar o tratamento apropriado e evitar complicações. Com os serviços de telemedicina, você pode receber uma avaliação, diagnóstico e tratamento, feitos por profissionais especializados, sem sair de casa e de forma rápida, eficaz e conveniente para uma manutenção saudável da sua saúde urinária.